6/22日 (水曜日)

テーピングをして何とか参加したがやはり強く踏み込んだり、足の向きを変えると強い痛みがあるので、終始つま先立ちでプレーしたがだいぶ調子が悪かった。しっかり踏み込む重要さを再確認させられた日でした。


6/21日 (火曜日)

最近は天気が悪く久々の個人参加!以前中止になったのがあったので、今回は特別に1000円で参加できた。
前回スロースターターかなと思ったので、しっかり準備体操してから始めたのですが、トップスピードで角度のないところから、強引にシュートにいった時に、軸足をしっかりゴールに向けて力強く踏み込んで腰はしっかり回って打てたのですが、足首を延ばしてしまい痛めてしまった。その後も何とかプレーしたが、あまり良く無かった。案の定捻挫で、腫れと内出血があり明日はプレー出来るだろうか??


6/8日 (水曜日)

今日からまたギャラクのフットサルが始まりました。日本代表の試合を見てからみんな来たので、スタートが少し遅くなりましたが、12人集まったので1時間半ゲームする事が出来た。半年ぶりの人も多く顔色の悪くなる人もいた。自分もはじめは調子悪かったが、プレーするほど少しずつ良くなったので、最近はアップを念入りにやらないと調子悪いのかも知れない。いわゆるスロースターターってやつでしょうか。


5/31日 (火曜日)

今日は雨上がり後でやけに蒸し暑いし、若干ウエットで滑りやすい。みんな動きは重たく自分もつられてだらだらとしてしまった。まーたまにはこういう日もあるでしょ!次は常に集中して行くゼィ!最後に友達と接触して膝を打撲してしまい、来週無事で参加できるかわからないが、、、、


5/24日 (火曜日)

取り合えず週一回ペースで体ならし、一番疲れるポイントは、やっぱ古傷の太もも肉離れ箇所とスネ!スノーボードもトゥーエッジをかける時にスネ筋を使うので、サッカーやスケートやってた時よりもスノーボードで筋肉がついたので、トゥーエッジ筋とよんでるんだけど、それでもスネが疲れる。やっぱフットサルは足首をかなり使うので余計だろう。しかも今日は雨だったのでグランドが滑りやすいので、よけい疲れた!でもそれだけ鍛えられたって事だね。


5/17日 (火曜日)

今日は2回目なので、前回よりはなんとかなるだろう!ボールは足についたし、その御陰でルックアップできたのでそこそこプレーには満足できた!しかしまだまだ去年よりも動けないので、もっとスタミナを上げたい!高いループのパスの精度は悪かったが、キープも良かったし、パスもタイミングも含めほとんどミスはなかった。インステップでも何回かゴールできたし、ぜんぜんダメだったが、左でもシュートをうってみる余裕もあった。
まだ去年の思い出し途中だが、良いペースで復活できてきているので、今年も更にパワーアップできるかな!?


5/10日 (火曜日)

初蹴り〜〜!!スノーボードも一段落したので、個人フット行ってきました!!何だかんだ5ヵ月はボールに触ってない。動けるかも心配だが、それよりもボール蹴りたいし動きたい!
結果感想としては、いつもは2時間くらいじゃ疲れないのに、スンゲ〜〜疲れた!元とれた!しかし今日はホント足にボールがつかなかった、、、。最後の方は疲れてよろよろ状態。インステップなんか軸足がぐらついちゃって、ぜんぜん当らなかったので点はなかなかとれなくて寂しかったが、時間が経つにつれ、トーキックのシュートはバシバシ決まりだしたんで、楽しかった!いや〜〜つかれた。