スポーツクラブは３年位通っていていますが、ジムだけの利用でスタジオ系は全くやっていませんでした。

私の通っているスポーツクラブは会員の人もスタッフもとてもフレンドリーで良くしてくれるのですがエアロを勧められても「いいですよっ！（照）」って断っていました。だって「照れる、、」なんて言えないし。

ある日、スノーボーダーの仲戸川裕子ちゃんに「エアロ良いヨ！楽しい！」って言われて他の女子プロのコもやっている人が多いと聞いて試しに「エアロ初心者コース」をやってみる事に、、。

スポーツクラブのスタッフ、会員の人に「うあー！デビューだ！」「動き見てるから！」など言われて凄く恥ずかしかったデスが、、、。一度やったら、もうやみつき！

◎右と同じ事を左でやろうと思っても動きがおぼつかなかったり
◎１人だけ遅れちゃったり
◎次に何をするか忘れちゃったり
◎レオタード着たおば様方など本気モード中やる

身体のバランスや動きが良くなるし＆持久力もつき時間もすぐ過ぎ楽しく出来てハマっています。

先生の動きについていけた時ってき気持良いんですよね〜。達成感みたいな！でも、ついていけない時の悔しさは、夜寝る時まで引きずります、、。

でも、エアロの先生によって時間がすぐ過ぎるか、楽しいかって決まるんですよ。
「私についてきて」タイプの先生は先生メインで進めて遅れ人を気にしないで進めるのですが「細かく指示する」タイプの先生は「次に○○だよ〜その次は〜」って言ってくれるので迷って時も動きが止まらず出来るので、凄くやりやすいです。分野が違いますが、先生の教え方って勉強になります。

「自分が解っていて自分では普通の事でも（例えば、微妙なエッジのかけかたetc）相手の人は解らない事もある」ので、エアロの「細かく指示してくれる先生」を見習ってコーチなどしていこうと改めて思いました!

　　　　※エアロ　妹尾先生→いつも楽しい時間をありがとうございます※

2003/8/9