大会に向けて!! 〜前々日〜

大会の前日にやる事(公開練習の前の日)!詳しく言うと「大会の前々日にやる事」ですね!大会に向けての体調の管理等は、ひとそれぞれ!私の大会に向けてのは、アマの時から変わらない感じデス♪良し悪しもあると思いますが、参考にしてみてください♪

◇◇午前中◇◇
いつもより早起きをする

公開練習の天気予報を見てワックスをする

泊まりの用意


◇◇午後◇◇
リラックスの為?!スノーボードから離れて、違う事をする!
スノーボードの事は、考えない! (買い物&料理&ゲーム&温泉etc、、)


◇◇夜◇◇
明日の公開練習の時間をチェックする

プレプロトライアル(プロ戦の前日に行われるアマチュア大会)
に出たアマチュアの友達にパイプの状況を聞く


★公開練習前日→OFF★
とりあえず、疲れていなくても、絶対にOFFしてます!大会では、今まで練習してきた事を120%発揮出来る事が、1番ですから、、むしろ、100%を出せる選手って、数少ないと思う!!前日に滑べった所で、疲れるだけなのでOFFしています!アマチュアの時から、公開練習前日はOFFをする様にしています

★ビンディングパーツの確認★
ビンディングのパーツを壊してしまう事は、少ないのですが『何かあった時の為に』各パーツを2コずつリュックに入れています(もしも、他のライダーが壊れた時にも渡せるので)

★スノーボードの事以外をする!★
リラックス♪ずーと考えると疲れちゃうからね!!→っていいのかしら!?温泉に行ったり、お菓子を作ったりしてます!何時間かだけ、リラックスタイムを作ります♪

★明日の時間をチェックする★

もう一度チェック!いきなり時間変更とかある事あるしねっ!公開練習が早まった事があって、かなり問題になったけな!情報は常にチェックしないとっ!


★前日大会に出たアマチュアの友達連絡★

アマチュアの大会のコンディションと違いもありますが!いちを→チェック!友達に聞きます♪ そして、簡単にルーティーン等の発数を考えたり!

 

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