目標を持つ 本当に上手くなろうと思ったら1日、1週間、1ヶ月ごとでも、目標をたててみましょう! 例えば)☆今日はフリーラン転ばない様にするぞ! 例えば理由は)☆本当はHPで腰の高さが目標なら「ヘッドまで飛ぶ」と設定していればヘッドを目標に飛ぼうと頑張るので本来の「腰の高さ」が自然とクリア出来ているはずですから!!! 大会もその1つでエントリーをしてしまえば、自然と「やらなきゃ!!」となって目標に近くなったりするので、大会も1つの手だとおもいます。後、友達などに「◯日までに◯◯◯◯を出来る様にするから!」「大会で◯◯位になるから」など、言ってしまい自分を追い込む(笑)もやらざるおえなくて、良いですよ!!! 私も海外トレーニング中の目標、日本シーズン中の目標(1日、1週間、1ヵ月)をたてて、頑張っています。もしも、目標がクリア出来なくても絶対何か得ているはずだと思います。さあ、目標をたててみましょう!
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