海外トレーニングで行っても、天候コンデションに悩まされ、1ヶ月全く練習出来なかった事も有り、以前は「せっかく海外に来たのに、、」など、すぐマイナスに考えていましたが、ココ何年か位から「日本に帰るまでに目標が出来ればいいや！」と余裕を持って考えられる様になりました

毎年、雪不足などで、パイプなどが例年よりOPENする日にちが遅く「気がつけば大会！」といった、厳しい状況で、パイプでの練習が出来なかったり、あると思いますが、、今まで自分が練習していた事＆良いイメージをして、焦らずゆとりを持ちましょう！！フリーランでパイプに役立つフリーラン＆小さいキッカー＆ちょっとした段差で回転したり、 、、心にゆとりを持って広い視野で見てみれば色々とあるはずです

滑れない日こそ＆滑れるまでテンションを高めたり＆もう一度今の練習方法が合っているか？など改めて考えてみてはどうでしょうか？逆にスノーボードから、離れて、 気分をリフレッシュさせたり！！天候やコンデションも良いのに目標に近ずけなかったら、自分の滑りに問題があると思うのでもう一度「何で出来ないのか？」を考えましょう！

大会に出る人に、良くある事で、私自身も、AMAの大会に出始めた時もそうだったのですが、公開練習の前日まで滑る＆大会前日の午前中まで滑って午後移動する人が、多いと思います　『ギリギリまで滑らないと不安』と言う気持ちも凄く分かるのですが『前日に滑っても余り意味が無い』と私は思います（体力がある人は、いいかも知れませんが＾＾）大会の時に自分の体力＆実力を出せる様に、前日はOFFが良いと思います！　大会では、今まで練習をしてきた事を発揮する＆出来るか？と言う場所なので、前日はゆっくりする事をお勧めします
車の移動でも、疲れると思いますので！！ 逆に、大切な大会の前に怪我したり、どこか体を痛めても、もったいないですからね！！！なので、OFFしてテンションを上げる様にする事でOFFをお勧めします！って感じで、私は、前日OFFでゆっくり過ごしています！

『心にゆとりをもつ』、、、とても、大切で、難しい事だと思いますが、ちょっとした『ゆとり』が気持ちを楽にさせてくれて、よりスノーボードを楽しくさせてくれると思いますので、お勧めします☆☆☆